Janeiro, mês de férias escolares, muita gente viajando... Quem sofre de ansiedade para evacuar ou tem “síndrome do intestino tímido” sente uma baita ang...
No fim do ano passado, a Society for Human Resource Management (SHRM), a maior associação profissional de recursos humanos do mundo, divulgou um relatório so...
Na coluna de quinta-feira, escrevi sobre o Plano Diretor para o Envelhecimento que está sendo posto em prática na Califórnia. Hoje, volto a tratar do estado ...
É bom começar o ano com iniciativas positivas em relação ao envelhecimento que nos inspirem. É o que está acontecendo na Califórnia, conhecida por seu al...
OMS coloca o tabagismo entre as maiores ameaças à saúde O cigarro causa 8 milhões de mortes por ano e, se você (ou alguém que você ama) ainda fuma, pode ...
O tantra clássico não é, originalmente, uma técnica de massagem – trata-se de uma escola filosófica que teve origem na Índia, aproximadamente no século...
Nancy Davis Kho é autora de uma newsletter mensal gratuita, “Hope as a verb” (“Esperança como verbo”), e do livro The Thank-You Project: cultivating h...
O Natal é um dos momentos mais especiais do ano, quando a gente se reúne com a família e os amigos para celebrar a vida, compartilhar histórias e fortalecer...